Wellness

Daftar Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Energi

Daftar Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Energi

MEMILIKI kapasitas energi yang tidak ada habis-habisnya mungkin saja menjadi dambaan setiap orang. ...

5 Olahraga yang Bantu Turunkan Kolesterol

5 Olahraga yang Bantu Turunkan Kolesterol

Banyak orang yang pada saat ini rasa-rasanya tak punya waktu cukup untuk berolahraga ...

Puasa Intermiten dan Diet Menghitung Kalori, Sama Efektifkah?

Puasa Intermiten dan Diet Menghitung Kalori, Sama Efektifkah?

Pengaturan jam makan alias puasa intermiten menjadi metode penurunan berat badan yang populer ...

Studi: Sarung Bantal Ternyata Lebih Kotor daripada Dudukan Toilet

Studi: Sarung Bantal Ternyata Lebih Kotor daripada Dudukan Toilet

Kira-kira, seberapa sering Mahapuan mengganti seprei dan sarung bantalnya? Sebab ternyata, penelitian menunjukkan ...

Rempah Alami untuk Redakan Asam Lambung, Salah Satunya Adas

Rempah Alami untuk Redakan Asam Lambung, Salah Satunya Adas

Penyakit asam lambung atau kondisi asam lambung naik menjadi salah satu jenis masalah ...

5 Tanaman Berkhasiat Khas Indonesia

5 Tanaman Berkhasiat Khas Indonesia

Sudah sejak lama, Indonesia terkenal dengan hasil buminya yang melimpah, salah satunya tanaman ...

Manfaat Minum Air bagi Usia Platinum

Manfaat Minum Air bagi Usia Platinum

Cuaca sedang tak bersahabat belakangan ini. Panas terik sepanjang hari dirasakan hampir di ...